Behandlingsmuligheder for inkontinens hos ældre

Under lægens behandling kan inkontinens behandles og ofte helbredes. I dag findes der flere behandlinger for urininkontinens end nogensinde før. Valget af behandling afhænger af, hvilken type blærekontrolproblem en ældre voksen har, hvor alvorligt det er, og hvad der passer bedst til den ældres livsstil. Som hovedregel bør de enkleste og sikreste behandlinger prøves først.

ADVERTISEMENT

Træning af blærekontrol

Din læge kan foreslå, at din aldrende forælder forsøger at få kontrollen over sin blære tilbage gennem træning. Med blæretræning kan din mor eller far ændre den måde, hvorpå blæren lagrer og tømmer urinen. Der er flere måder at gøre dette på.

Bækkenmuskeløvelser: Kegels

Denne øvelse træner de muskler, som du bruger til at stoppe vandladningen. Det er disse muskler, der bruges til at stoppe urinstrømmen eller til at holde dig fra at afgive gasser. Hvis du gør disse muskler stærkere, hjælper du din forælder med at holde urinen længere i blæren. Disse øvelser er lette at udføre. De kan mindske eller slippe af med stress- og tranginkontinens.

Ofte foreslår lægerne, at din forælder klemmer og holder disse muskler i et vist antal og derefter slapper dem af. Gentag derefter dette et antal gange. Din forælder vil sandsynligvis gøre dette flere gange om dagen. Din læge vil give dig nøjagtige anvisninger.

Biofeedback

Biofeedback hjælper din ældre med at blive mere opmærksom på signaler fra sin krop. Dette kan hjælpe ham/hende med at genvinde kontrollen over musklerne i blæren og urinrøret. Biofeedback kan bruges til at hjælpe med at undervise i bækkenmuskeløvelser.

Timed Voiding and Bladder Training

Denne teknik kan hjælpe din aldrende forælder med at kontrollere sin blære ved at kortlægge vandladning og lækage for at bestemme mønsteret. Når du ser et mønster, kan du hjælpe din forælder med at gå på toilettet på disse tidspunkter for at tømme blæren, før de måske lækker. Når disse metoder kombineres med biofeedback og bækkenmuskeløvelser, kan de hjælpe din forælder med at kontrollere trang- og overløbsinkontinens.

Livstilsændringer til kontrol af inkontinens

Der er også nogle ændringer, som din forælder kan foretage i sin kost, der kan forbedre blærekontrollen.

Eliminér koffein og alkohol

Drikkevarer, der indeholder disse varer, kan føre til inkontinens. Hvis man drikker for meget væske om dagen, skal man måske også skære ned på dem.

Vær opmærksom på kosten

Af fødevarer og drikkevarer, der kan forværre inkontinens, er alkoholholdige drikkevarer, koffeinholdige fødevarer og drikkevarer, krydret mad, fødevarer med højt syreindhold som citrusfrugter og juice samt kulsyreholdige drikkevarer. Hvis du bemærker, at symptomerne på urininkontinens forværres, efter at din pårørende har fået nogle af disse fødevarer eller drikkevarer, så prøv at fjerne dem eller skære ned på dem.

Overvåg væskeindtag

Det kan hjælpe at holde din pårørendes daglige vandindtag på omkring en liter. Tal dog med din læge, før du foretager større ændringer i væskeindtaget.

Drik mere tranebærsaft

Den syrlige natur i tranebærsaft er kendt for at forbedre blærefunktionen.

Medicinske procedurer for inkontinens

Når livsstilsjusteringer ikke er nok, kan du henvende dig til din læge for at få yderligere forslag.

ADVERTISERING

Medicin

En læge kan ordinere medicin til behandling af inkontinens. Nogle lægemidler forhindrer uønskede sammentrækninger af blæren. Nogle afslapper musklerne, hvilket hjælper blæren til at tømme sig mere fuldstændigt under vandladning. Andre strammer musklerne i blæren og urinrøret for at mindske lækage. Disse lægemidler kan nogle gange give bivirkninger som mundtørhed, øjenproblemer eller urinophobning.

Pessar

Sommetider foreslår lægerne et lille plaster til at smide væk; en lille, tamponlignende urethralprop; eller et vaginalt indlæg kaldet et pessar til kvinder med stressinkontinens.

Implantat

En læge kan sprøjte et implantat ind i området omkring urinrøret. Implantatet tilføjer volumen. Det hjælper med at lukke urinrøret for at reducere stressinkontinens. Injektioner skal muligvis gentages efter et stykke tid, fordi kroppen langsomt slipper af med disse stoffer.

Kirurgi

I nogle tilfælde kan en operation forbedre eller helbrede inkontinens, hvis den skyldes et problem som f.eks. en ændring i blærens placering eller blokering på grund af en forstørret prostata. Almindelig kirurgi for stressinkontinens indebærer, at blæren trækkes op og fastgøres. Når stressinkontinens er alvorlig, kan kirurgen anvende en bred slynge. Denne holder blæren oppe og indsnævrer urinrøret for at forhindre lækage.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.