Options de traitement de l’incontinence chez les personnes âgées

Sous les soins d’un médecin, l’incontinence peut être traitée et souvent guérie. Il existe aujourd’hui plus de traitements de l’incontinence urinaire que jamais auparavant. Le choix du traitement dépend du type de problème de contrôle de la vessie dont souffre une personne âgée, de sa gravité et de ce qui convient le mieux à son mode de vie. En règle générale, les traitements les plus simples et les plus sûrs doivent être essayés en premier.

ADVERTISSEMENT

Entraînement au contrôle de la vessie

Votre médecin peut suggérer à votre parent vieillissant d’essayer de reprendre le contrôle de sa vessie par un entraînement. Avec l’entraînement de la vessie, votre maman ou votre papa peut modifier la façon dont la vessie stocke et vide l’urine. Il existe plusieurs façons de le faire.

Exercices des muscles pelviens : Kegels

Cet exercice fait travailler les muscles que tu utilises pour arrêter d’uriner. Ce sont les muscles utilisés pour arrêter l’écoulement de l’urine ou pour empêcher l’émission de gaz. Le fait de rendre ces muscles plus forts aide votre parent à retenir l’urine dans sa vessie plus longtemps. Ces exercices sont faciles à réaliser. Ils peuvent atténuer ou éliminer l’incontinence d’effort et l’incontinence par impériosité.

Souvent, les médecins suggèrent à votre parent de serrer et de maintenir ces muscles pendant un certain nombre de secondes, puis de les relâcher. Puis de répéter cela un certain nombre de fois. Votre parent devra probablement faire cela plusieurs fois par jour. Votre médecin vous donnera des instructions précises.

Biofeedback

Le biofeedback aide votre personne âgée à devenir plus consciente des signaux de son corps. Cela peut l’aider à reprendre le contrôle des muscles de la vessie et de l’urètre. Le biofeedback peut être utilisé pour aider à enseigner les exercices des muscles pelviens.

Timed Voiding and Bladder Training

Cette technique peut aider votre parent vieillissant à contrôler sa vessie en notant les mictions et les fuites pour déterminer le modèle. Une fois que vous voyez un modèle, aidez votre parent à aller aux toilettes à ces moments-là pour vider la vessie avant qu’il ne puisse avoir des fuites. Combinées au biofeedback et aux exercices des muscles pelviens, ces méthodes peuvent aider votre parent à contrôler l’incontinence par impériosité et par regorgement.

Changements du mode de vie pour contrôler l’incontinence

Il y a aussi certains changements que votre parent peut apporter à son régime alimentaire qui pourraient améliorer le contrôle de sa vessie.

Éliminer la caféine et l’alcool

Les boissons contenant ces éléments peuvent entraîner l’incontinence. Si vous buvez trop de liquides par jour, il peut être nécessaire de les réduire également.

Porter attention au régime alimentaire

Parmi les aliments et les boissons qui peuvent aggraver l’incontinence, on trouve les boissons alcoolisées, les aliments et les boissons contenant de la caféine, les aliments épicés, les aliments très acides comme les agrumes et les jus de fruits, et les boissons gazeuses. Si vous remarquez que les symptômes de l’incontinence urinaire s’aggravent après que votre proche a consommé l’un de ces aliments ou l’une de ces boissons, essayez de les éliminer ou de les réduire.

Surveiller l’apport en liquides

Maintenir l’apport quotidien en eau de votre proche à un quart de litre environ peut aider. Cependant, parlez à votre médecin avant de faire des changements majeurs dans l’apport en liquide.

Boire plus de jus de canneberge

La nature acide du jus de canneberge est connue pour améliorer la fonction vésicale.

Interventions médicales pour l’incontinence

Lorsque les ajustements du mode de vie ne suffisent pas, tournez-vous vers votre médecin pour obtenir des suggestions supplémentaires.

Avertissements

Médicaments

Un médecin peut prescrire des médicaments pour traiter l’incontinence. Certains médicaments empêchent les contractions indésirables de la vessie. D’autres détendent les muscles, aidant la vessie à se vider plus complètement pendant la miction. D’autres resserrent les muscles de la vessie et de l’urètre pour réduire les fuites. Ces médicaments peuvent parfois provoquer des effets secondaires tels que sécheresse buccale, problèmes oculaires ou accumulation d’urine.

Pessaire

Parfois, les médecins suggèrent un petit patch jetable, un petit bouchon urétral ressemblant à un tampon ou un insert vaginal appelé pessaire pour les femmes souffrant d’incontinence à l’effort.

Implant

Un médecin peut injecter un implant dans la zone autour de l’urètre. L’implant ajoute du volume. Cela permet de fermer l’urètre pour réduire l’incontinence d’effort. Les injections peuvent devoir être répétées après un certain temps car votre corps se débarrasse lentement de ces substances.

Chirurgie

La chirurgie peut parfois améliorer ou guérir l’incontinence si elle est causée par un problème tel qu’un changement de position de la vessie ou un blocage dû à une hypertrophie de la prostate. La chirurgie courante de l’incontinence d’effort consiste à remonter la vessie et à la fixer. Lorsque l’incontinence d’effort est grave, le chirurgien peut utiliser une écharpe large. Celle-ci maintient la vessie vers le haut et rétrécit l’urètre pour empêcher les fuites.

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