Can Being Cold Make You Sick?

さらに、寒い気候のため、人々はより室内にいることになります。 「私たちは、すでに病気である人々の間で一緒に近い四半期にこの時間である可能性が高い、”博士マイケルL.マンガー、オーバーランドパーク、カンの練習家庭医は、電子メールで言った。

家庭暖房と湿度も冬の健康に役割を果たすかもしれない、博士スピナーは言った。 また、家を暖かく保つために熱を走らせることは、それを乾燥させる – そして、私たちの副鼻腔も乾燥させることができます。 「鼻の粘液の流れが良くないと、免疫システムがウイルスに対して働きにくくなります」と彼は言います。

研究はまた、室内の湿度が低いと、インフルエンザの感染を促進する可能性があることを示唆しています。 湿度が高いと、たとえばくしゃみで排出されたインフルエンザ・ウイルスは水分子に付着する傾向があり、新たな感染を引き起こす前に空気中から抜け落ちてしまう可能性があります。 乾燥した部屋では、それらのインフルエンザウイルスは、次の犠牲者にたどり着くまで、しばしば浮遊し続けます。

また、寒いと免疫システムが弱まり、それらのウイルスに対してより脆弱になる可能性を示唆する実験室研究がいくつか散見されています。 2017年の研究では、冷やされた免疫細胞は、少なくとも実験皿の中ではウイルスを撃退する効果が低く、「ウイルスが感染しやすくなる」と、共著者でタイのマヒドン大学医学部シリラジ病院ウイルス学教授のプラサート・オーワラクン博士は述べています。

他の研究者による2005年の研究では、1日に20分間冷たい水に足を浸していた大学生は、寒さに触れていない学生よりも病気になりやすかったとされています。 また、マウスの細胞を使った研究では、一般的な風邪のウイルスであるライノウイルスは、低温でより速く複製されることが示唆されていると、Auewarakul博士は付け加えています

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