Opções de Tratamento da Incontinência de Idosos

A partir dos cuidados de um médico, a incontinência pode ser tratada e muitas vezes curada. Hoje em dia há mais tratamentos para a incontinência urinária do que nunca. A escolha do tratamento depende do tipo de problema de controlo da bexiga que um adulto mais velho tem, da sua gravidade e do que melhor se adapta ao seu estilo de vida. Como regra geral, os tratamentos mais simples e seguros devem ser experimentados primeiro.

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Treinamento para controle da bexiga

O seu médico pode sugerir que o seu pai ou mãe envelhecido tente recuperar o controle da bexiga através do treinamento. Com o treino da bexiga a sua mãe ou o seu pai pode mudar a forma como a bexiga armazena e esvazia a urina. Existem várias maneiras de o fazer.

Pelvic Muscle Exercises: Kegels

Este exercício trabalha os músculos que você usa para parar de urinar. Estes músculos são os utilizados para parar o fluxo de urina ou para evitar a passagem de gases. Tornar estes músculos mais fortes ajuda os seus pais a segurar a urina na bexiga durante mais tempo. Estes exercícios são fáceis de fazer. Podem diminuir ou eliminar o stress e a incontinência.

Os médicos sugerem que os seus pais apertem e retenham estes músculos durante uma determinada contagem, e depois os relaxem. Depois repita isto várias vezes. Os seus pais provavelmente farão isto várias vezes ao dia. O seu médico dar-lhe-á instruções exactas.

Biofeedback

Biofeedback ajuda os seus idosos a tornarem-se mais conscientes dos sinais do seu corpo. Isto pode ajudá-lo a recuperar o controlo sobre os músculos da bexiga e da uretra. O Biofeedback pode ser usado para ajudar a ensinar exercícios musculares pélvicos.

Timed Voiding and Bladder Training

Esta técnica pode ajudar os seus pais idosos a controlarem a bexiga, fazendo um mapa da micção e das fugas para determinar o padrão. Assim que vir um padrão, ajude os seus pais a ir à casa de banho nessas alturas para esvaziar a bexiga antes que esta possa ter fugas. Quando combinados com biofeedback e exercícios musculares pélvicos, estes métodos podem ajudar os seus pais a controlar a incontinência de urgência e o excesso de fluxo.

Mudanças no estilo de vida para controlar a incontinência

Há também algumas mudanças que os seus pais podem fazer na dieta que podem melhorar o controlo da bexiga.

Eliminar a cafeína e o álcool

Bebidas contendo estes itens podem levar à incontinência. Se você estiver bebendo muitos líquidos por dia, eles também podem precisar ser reduzidos.

Pagar Atenção à Dieta

Alguns alimentos e bebidas que podem piorar a incontinência são as bebidas alcoólicas, alimentos e bebidas contendo cafeína, alimentos picantes, alimentos altamente ácidos, como frutas cítricas e sucos, e bebidas carbonatadas. Se notar que os sintomas da incontinência urinária pioram depois de a pessoa de quem cuida ter algum destes alimentos ou bebidas, tente eliminá-los ou cortá-los.

Entrada de Fluidos de Monitorização

Cansar a ingestão diária de água da pessoa de quem cuida até um litro ou mais pode ajudar. No entanto, fale com seu médico antes de fazer qualquer mudança importante na ingestão de líquidos.

Drink More Cranberry Juice

A natureza ácida do suco de arando tem sido conhecida por melhorar a função da bexiga.

Procedimentos médicos para incontinência

Quando os ajustes no estilo de vida não são suficientes, recorra ao seu médico para sugestões adicionais.

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Medicação

Um médico pode prescrever medicamentos para tratar a incontinência. Alguns medicamentos previnem as contracções não desejadas da bexiga. Alguns relaxam os músculos, ajudando a bexiga a esvaziar-se mais completamente durante a micção. Outros apertam os músculos da bexiga e da uretra para reduzir as perdas. Estes medicamentos podem por vezes causar efeitos secundários como boca seca, problemas oculares ou acumulação de urina.

Pessary

Por vezes os médicos sugerem um pequeno penso descartável; um pequeno tampão uretral em forma de tampão; ou uma inserção vaginal chamada pessary para mulheres com incontinência de esforço.

Implant

Um médico pode injectar um implante na área à volta da uretra. O implante adiciona volume. Isto ajuda a fechar a uretra para reduzir a incontinência de esforço. As injecções podem ter de ser repetidas após algum tempo porque o seu corpo se livra lentamente destas substâncias.

Cirurgia

Algumas vezes a cirurgia pode melhorar ou curar a incontinência se esta for causada por um problema como uma mudança na posição da bexiga ou um bloqueio devido a uma próstata aumentada. A cirurgia comum à incontinência de esforço envolve puxar a bexiga para cima e fixá-la. Quando a incontinência de esforço é grave, o cirurgião pode usar uma funda larga. Isto segura a bexiga e estreita a uretra para evitar fugas.

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